En este blog podemos identificar, conocer y aclarar todas las dudas sobre el sistemas muscular, en el blog se podrá ver características de los músculos tales como su origen su inserción función, en que plano y eje se mueve y también se mostrara que ejercicios son buenos para una ejercitacion del mismo, y podrán con estos llegar a una buena hipertrofia sin alcanzar alguna lesión. Realizado por: Daniel Arturo Hernandez Barraza -
David Stiven Angel Lopez
miércoles, 28 de septiembre de 2016
FLEXIÓN PLANTAR: músculos que actúan GASTRONEMIOS( TRICEPS SURAL) Y SOLEO
GASTRONEMIOS
origen: condilo medial y lateral del fémur
inserción: tendón del calcaneo
SOLEO
origen: parte proximal de la tibia
inserción: calcanio
EJERCICIO PARA EL FORTALECIMIENTO DE GASTRONEMIO Y SOLEO
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