ELEVACION DE LA ESCAPULA: la realizan los musculos ELEVADOR DE LA ESCAPULA y TRAPECIO FIBRAS SUPERIORES.

ELEVADOR DE LA ESCAPULA:
origen: borde vertebrar y superior de la escapula
inserción: vertebras cervicales

TRAPECIO FIBRAS SUPERIORES:
origen: occipital
inserción: clavícula

EJERCICIOS PARA ESTE GRUPO MUSCULAR